Jutun lähetti Kokemusta on , Kesäkuun 3, 2009 kello: 14:00:38
Re: Kotleetin nesteytysVastineena juttuun: Re: Kotleetin nesteytys, jonka kirjoitti: Toinen maratoonari , Kesäkuun 3, 2009 kello: 12:01:33:
Toinen maratoonari kirjoitti:
» Koiran nesteytykseen yksi suositus on 56 g maltodekstriiniä + 1 l vettä (makua antamaan esim. lihalientä). Maltoa olisi hyvä tulla noin 1,2 g - 2,0 g/painokilo. Esim. 10-kiloinen koira: 15 g maltoa + 2,5 dl vettä.» Isotoninen neste imeytyy paremmin kuin pelkkä vesi.
Totta, isotonin imeytyy paremmin. Tuo yllä esittämäsi juoma on Isotoninen. Jos kuitenkin maito korvataan vedellä, niin muuttuu juoma Hypertoniseksi, ja sitä käytetään täydentämään hiilihydraattivarantoja. Tuo toimii erittäin hyvin palauttavana nesteenä rasituksen jälkeen, mutta ei imeydy läheskään niin hyvin kuin maitoon sekoitettuna.
Maito ei ole ongelma koiralle, jos valitsee rasvatonta ja laktoositonta maitoa. Nyt pitää olla todella tarkkana, ettei mene ohjaajan ja koiran asiat sekaisin, sillä elimistöjen toimintaerot ovat ratkasevasti erilaiset.